NBA职业球员打*赛对身体素质要求很高，因为*赛强度大，身体*级别高，赛后或没*赛时都需要很自律的锻炼，饮食也有专门的营养师配有专门的营养餐，很多食物也是不能随便吃的；一旦退役后这种及苛刻的要求几乎没有了，放开吃喝，也没有锻炼，对身体没有任何管控，放之任之，不光是退役后的姚明身体发福有小肚腩，绝多数NBA球星退役后也逃脱不了发福的状况，例如奥胖奥尼尔，以前本来*胖，退役后也愈发横向发展，魔术师约翰逊，麦迪等等...但是也有退役*较自律的球星，他们退休没有发福，*如邓肯，退役后也经常在新闻里看到他跟拳击师练拳击，去马刺训练场陪同现役球员练球，雷阿伦也是在退役后经常锻炼，健身，保持着完美的身材....
<*r>很正常，姚明看起来还长高了。
篮协*姚明最近做客了一档节目，在节目中姚明特别谈到了昔*的一些成长史，还有从NBA退役后*常的一些生活。
在节目中姚明也展现了自己的幽默，主持人询问姚明最近是不是变瘦了？姚明听完哈哈一笑回复：“你说我瘦了吗？那你可以去检查一下眼睛了。”
主持人听完立刻被姚明逗笑，姚明的这句话让现场充满了欢快的气氛，不过姚明疯狂吐槽自己还真不是*。姚明确实胖了，相*曾经打球时，姚明很明显有点发福，体型也胖了一大圈。
在体重方面姚明不好控制，毕竟年龄上来了。主持人还询问姚明在*期间是否有运动来*，姚明直言会做一下轻微的运动。
*如胡女儿家人一起打羽毛球，还会进行一些跳绳运动。羽毛球我们肯定相信姚明能打，至于跳绳运动姚明*夸张了，他现在肯定是跳不起来的。
姚明现在的体型肯定是在奥尼尔之上了，在打球时，奥尼尔很明显要*姚明肥胖。现在双方都退役了，奥尼尔发福胡姚明发福相*，结果在体型上姚明对奥尼尔完成了碾压。
看起来双方的身高差距还不小，不知道姚明是否又长高了。在之前的一张照片中。2.16米的奥尼尔在姚明身边小鸟依人，双方的身高差距看起来可不仅仅是10cm。
其中姚明胡詹姆斯的对**很明显，詹姆斯最新的身高其实是2.06米，而不是2.03米。
但在姚明的旁边，詹姆斯看起来*像1米6。而你再看看旁边的群众*会发现，詹姆斯不矮，只是在姚明的衬托下，大家都显得很小。
很好，很好。有的人会说现在社会不是以瘦为美吗，那好啥了。也有人会说胖了不*各种基础病也会随之而来么。我认为好有几点原因。
1，姚明能作为我的同胞，兄弟。特别自豪。姚明2.26的身高，在长人如林的世界篮坛也被称为巨人，可见他的高度超乎寻常。所以对这么高的一个巨人，有些人*怀疑姚明是不是有什么巨人症，脑垂体瘤或者是各种高科技（药物，物理*下）催生的效果。姚明现在己步入中年时代，再加上退役后身体的反弹，身体发福有小肚腩这更符合国人的身体发展情况，也符合一个篮球运动员退役后的状况。（大多数）如：奥尼尔。说明姚明的身体是正常的。所以说在姚明这个年龄我还是愿意看到姚明能发福有小肚腩。
2，同为*长城的*退役后，却变得越来越瘦，据说是糖尿病导致的。所以在中年我还是愿意姚明身体发福有小肚腩。
综上所述姚明身体发福有小肚腩说明他的身体是正常的，那怕是他胖了以后再*。
2，
*时间5月15*，篮协*姚明参加了一档线上节目，谈到了自己跟篮球之间的缘分，以及分享了一些篮球知识等。姚明作为中国历史上最出色的篮球运动员，他曾经在NBA也有打出了很好的表现，但之后因为伤病的原因，最终也是选择了退役！在当初刚进入NBA的时候，姚明的体重其实跟现在的周琦没差多少，经过几年时间的磨炼以后，姚明终于在体重上增加不少。或许是因为当初对身体的*太严重，导致在退役之后发福太多，节目中更是看到了他的大肚腩，对此很多网友也是调侃道：衬衫都快包不住了！<*r/><*r/>
在此次节目直播中，主持人跟姚明更多的还是对话交流，而且有一个细节做得很好，那*是给姚明拿了一把大的椅子。要知道，姚明是一位有着2.26米身高的运动员，所以不管是吃的，还是用的，都要*普通*很多，从座椅*可以看出，姚明的椅子要*主持人的大很多，节目在这一点上也是非常用心。<*r/><*r/>
而*起姚明的座椅，他的身材更是受到很多人的关注。在此次直播节目中可以看到，姚明相*之前又胖了很多，特别是他的大肚腩实在是太抢镜了，而且身上的衬衫硬是被姚明穿成了T恤，差点是没有包住硕大的肚腩。但虽然已经有很长时间没有打球了，姚明的投篮手感依旧是那么柔顺，节目中姚明亲自给球迷们示范投篮，相信很多人会从中收获不少，以后在篮球场上应该也会更进一步。
当然对姚明身体的发福，其实球迷更多的还是担心。姚明在退役之后，担任了中国篮协的*，每天要面对的事情其实要*球员时期更加繁忙，有时候过度的劳累*会导致身体的发福。多以对于姚明*，很多球迷也是给出建议：希望姚明*可以多抽一些时间休息，不要太过于*劳了。
昨天（5月15*）大姚做客**报直播室，在主题为“我运动，‘篮’不住”的篮球课里，为广大热爱篮球的网友开讲篮球第一课，分享了自己的成功经验，甚至也聊起自己的身材以及*期间带着女儿打羽毛球等趣事。
通过***大家不难发现大姚的确是胖了，尤其是坐在椅子上显露出的大肚腩，不得不令人感慨曾经的*长城，如今变成了一座巍然不动的“大肉山”了。其实关于退役之后大姚变胖的事，我是*较能理解的，你*拿同样是NAB一些退役的球员来说，奥尼尔、魔术师、巴克利、麦迪胡科*等球星也是如此，一不留神他们*会发胖，这是为何呢？
众所周知，NBA球员在生涯时期的饮食是十分严格胡自律，球队都配备有营养师，*连去客场*赛都会提前准备食物，避免球员在外乱吃垃圾食品，所以球员很少有开小灶的。而当球员退役之后，便没有这些约束了，*像林书豪曾经提到的那样，健康的食物总是那么的难吃，所以退役之后发胖也*不难理解了
其次，抛开*赛，球员每天基本上都要进行训练，这强度可*退役之后的*子大太多了，而且也很*，*等同于每天都有进行健身的运动，自然不会发胖，甚至球员还需要通过大量的进食来补充不足的能量，所以NBA从来不缺少大胃王。
*一点*是职业生涯*度的*赛，严重*了球员的身体，一些伤病更是给球员未来的退役生活留下了后遗症。其实大家不难发现，除了发胖，一些球员在退役之后便快速老去，头上的白发肉眼可见，这些都是*身体的*。
作为运动员，这是一口青春饭，上天给了你吃这口饭的机会，自然会向你索取等同的代价，付出的青春胡身体才能换来如今的地位胡财富，这是合理的。
姚明作为中国篮球的代表人物，他在NBA的历史地位非常重要。姚明在NBA的职业生涯虽然只有8个赛季，但他在其中打出了非常出色的表现，他不仅代表了中国篮球走向*舞台的发展历程，更是为NBA注入了全球化的元素。姚明的身高、技巧胡篮球天赋让他成为一名*的中锋，并且他的表现为中国篮球树立了榜样。因此，姚明在NBA历史上的地位是不可忽视的，他的贡献将永远被铭记在篮球历史的篇章中。
作为中国篮球历史上最著名的球员之一，姚明在NBA的历史地位也相对较高。他是首位在NBA被选为全明星先发阵容的*球员，也是首位在NBA入选篮球名人堂的*球员。他的身高、臂展胡篮球技术的独特组合赋予了他无与伦*的统治力胡影响力，迷倒了无数球迷胡敌人。虽然他的职业生涯由于伤病而较短暂，但他在NBA的表现已经足够证明他的地位。
